健康麻雀とは
１・お酒を 『飲まない』
２・タバコを『吸わない』
３・お金を 『賭けない』
この３つのルールを守って行う麻雀のことです。
麻雀は
人と人とのコミュニケーションを図るゲームです。
指を動かすので、脳に刺激を与えます。
麻雀は健康的な頭のスポーツです。
麻雀をしている時にこう思うことがあります。
楽しく麻雀をしていくうちに
知らす知らずに日常にも変化が現れて来ます 。
人生は常に小さな取捨選択です。
目標を決める、見極める、
あきらめる、観察する、様々な要素を
含んだゲームだと思います。
麻雀をする事によって認知症の予防にもなるといいます。
麻雀をする事で、自分の知らない癖を知る事もあります。
直感やひらめきを働かせて決断する事の多いゲームです。
《捨てる》というのはなかなか日常でもしにくいものです。
いらないものを見つけて捨てる そんな練習でもあります。
